7 лайфхаков для длительного перелета

Долгий перелет – эта «капля дегтя» в долгожданном и желанном путешествии.

Те, кому приходиться долго и много путешествовать не понаслышке знают, что если к длительному перелету от Пегас Туристик правильно подготовиться, то он неудобств доставит в разы меньше.

Перед предстоящим полетом выспитесь

Многие советуют перед полетом не спать и на борт самолета садиться уставшим, тогда, мол, будет проще уснуть даже в неудобном кресле. Это мнение ошибочное. В полет, да еще длительный, стоит отправляться хорошо отдохнувшим, тогда после полета вы не будете ощущать разбитости. Возьмите с собой подушку или опору для головы, но не надувные.

Пейте воду

На борту самолета низкая влажность, в результате происходит обезвоживание организма, поэтому пейте воду, но без фанатизма, чтобы не вызвать отеки. Не стоит пить чай или кофе, эти напитки проводят к обезвоживанию и помешают уснуть.

Увлажняйте кожу и слизистую носа, но для этого используйте специальные средства, а не воду.

Не переедайте

Перекус на борту самолета должен содержать минимум калорий, так как для переваривания плотного обеда организму понадобиться жидкость, а ее в полете организму и так не хватает.

Делайте упражнения

Длительное нахождение тела в одной позе вызывает застой крови в ногах, поэтому время от времени делайте упражнения для ног, разминайте их, если есть возможность, пройдитесь по салону.

Возьмите с собой теплую одежду

На борту самолета прохладно, этот микроклимат полезнее для организма, так как на большой высоте теплый воздух может вызвать гипоксию, нехватку кислорода. Теплая одежда, носки в этой ситуации не помешают, но носочки стоят взять без тугой резинки.

Ручная кладь

7 лайфхаков для длительного перелетаСведите к минимуму количество сумок, которые вы возьмете с собой. Они должны быть небольшого размера, чтобы поместились на багажную полку или под сиденье. Ручная кладь не должна мешать ногам и комфортному расположению.

Положительный настрой

Не переживайте и не пугайтесь длительного перелета, приведите свои мысли в порядок. Займитесь чем-нибудь полезным, почитайте книгу, послушайте музыку и посмотрите фильм, заранее скачав их на свой смартфон. Наушники, которые выдают в самолетах низкого качества, они не заглушают шум двигателя, поэтому лучше взять свои. Усаживайтесь удобнее и постарайтесь насладиться полетом.



Почему мы

why1

Выгодные цены

У нас всегда самые лучшие предложения.

why2

Надежность и честность

Все цены окончательные, никаких скрытых доплат.

why3

Индивидуальный подход

Гибкая ценовая политика для каждого клиента.

why4

9 лет на рынке

12175 довольных туристов.

Наши награды

Сертификат 2017 год
Диплом 2016 лучшее турагенство
Диплом 2014 год
Диплом 2009 год
Диплом 2009 год
Диплом 2009 год

Отзывы

Отзыв о работе менеджера Руслана

Васильева Ирина Викторовна

25.09.2018

Отзыв о работе менеджера Руслана

Хочу поблагодарить сотрудника турагентства Пегас туристик Сайфутдинова Руслана. Мне с дочкой он помог оформить тур в Италию в августе этого года. Очень внимательный, терпеливый, заинтересованный молодой человек. Нашел наш тур, хотя во многих агентствах нам отказали, аргументируя тем, что такого тура Белла Италия плюс на Север нет.

Отзыв о работе менеджера Анастасии

Артур

22.08.2018

Отзыв о работе менеджера Анастасии

Хочу сказать огромнейшее спасибо менеджеру Анастасии Ахмадеевой, которая работает в офисе на Пр. Октября 106/3. Прежде чем попал к ней на консультацию, побывал в офисах других турагенств поблизости, где мне просто машинально предлагали те или иные варианты. Но мне было нужно не это, я и сам могу смотреть имеющиеся варианты туров в интернете.

подписывайся на наши соцсети

Раз в неделю мы отправляем дайджест с самыми популярными предложениями.