Как прийти в себя после отпуска?

Смена обстановки, яркие эмоции, благодатный климат и хорошее настроение – все эти факторы сопровождают отпуск и наполняют человека силой, бодростью и энергией.

Однако часто так случается, что вместо активности и вдохновения человек ощущает себя разбитым, уставшим и ленивым. Если не желаете после отпуска впасть в депрессию, прислушайтесь к советам Пегас Туристик, который знает, как быстро «включиться» в работу.

- Возвращение из райских мест к серым будням и унылым пейзажам родного города кого угодно выбьет из колеи. Развеять грусть помогут приятные воспоминания об отпуске, просмотр фотографий и встречи со старыми друзьями.

- Перед отъездом в отпуск постарайтесь оставить в доме порядок. В чистый дом возвращаться приятней, и Вам не нужно будет заниматься стиркой и уборкой. После отдыха, как известно, нужно отдохнуть, поэтому посвятите пару дней ленивому ничегонеделанью.

- Чтобы не ввергнуть себя в пучину уныния, вернитесь к своим обязанностям в середине недели. Мысль о том, что законные выходные наступят через пару дней, поможет предупредить хандру и постотпускной синдром, и даст дополнительное время для адаптации.

- В первый рабочий день придите на работу пораньше, неспешно выпейте чашку кофе, просмотрите список дел, пообщайтесь с коллегами.

- Не проводите совещания и воздержитесь от важных решений в первую неделю после отпуска, не начинайте новые проекты. Займитесь менее революционными делами, которые постепенно введут Вас в рабочий режим.

- Зачастую именно бытовая рутина становится основным фактором стресса. Не стоит сразу взваливать на себя домашние обязанности. Нет желания готовить обед – закажите еду на дом. Нет сил, проводить уборку – отложите ее на потом.

Как прийти в себя после отпуска?- Первые дни после отпуска постарайтесь выспаться, полежите с книжкой на диване, посмотрите любимый фильм или встретьтесь с друзьями. Постарайтесь провести время в свое удовольствие, что сделает переход в привычный образ жизнь более гладким.

После возвращения домой, прислушайтесь к своему организму. Если хочется встретиться с друзьями, не закрывайтесь в доме. Если хочется сменить прическу – отправляйтесь в салон красоты. Если ощущаете, что готовы к работе и можете свернуть горы – действуйте.



Почему мы

why1

Выгодные цены

У нас всегда самые лучшие предложения

why2

Надежность и честность

Все цены окончательные, никаких скрытых доплат

why3

Индивидуальный подход

Гибкая ценовая политика для каждого клиента

why4

12 лет на рынке

более 135тыс. довольных туристов

Наши награды

Сертификат 2017 год
Диплом 2016 лучшее турагенство
Диплом 2009 год
Диплом 2009 год

Отзывы

Отдых в Доминикане

Владимир

14.02.2022

Отдых в Доминикане

Добрый вечер. Мы очень довольны Доминиканой. Отличная страна для пляжного отдыха. Лучшая. Отель у нас тоже оказался лучший в этой ценовой категории. Лопесан Коста Баваро. Сравниваю с Grand Palladium Punta Cana. В нем одновременно с нами отдыхал сын с семьей. Перелёт для нас был привычный, чуть хуже регулярных рейсов. Хорошо бы в дополнение к ужину сделать завтрак, хотя бы со снеками. Ваши услуги нас удовлетворили. Отельный гид Юля была достаточно внимательна и предупредительна. Всегда на связи.

Поездка в Египет

Залия

14.02.2022

Поездка в Египет

В ноябре 2021 года узнав о том, что открылся Египет и мы решили воспользоваться этой возможностью, обратились в тур фирму Пегас туристик. Сотрудник фирмы Евгения очень внимательно вникла в наши предпочтения и пожелания и выбрала нам отель Swiss Inn Resort Ex.


Читать все отзывы>>>


подписывайся на наши соцсети