Отпуск – эффективное средство от старения

Специалистами Школы медицины Икан на горе Синай был проведен анализ влияния отпуска на организм человека.

В итоге учеными было выявлено, что отпуск не только улучшает психологическое состояние, но и снижает  признаки старения организма.

Наиболее полезным оказалось совмещение отпуска с медитацией. У людей, отдыхавших таким образом, уже через 10 месяцев снижался уровень стресса.

Участниками эксперимента стали 102 женщины в возрасте от 30 до 60 лет. Они провели 5 дней в четырехзвездочном отеле в Калифорнии. Половина из участниц при этом посещали йогу и медитировали. Ученые проанализировали кровь участниц до и после отдыха.

По протяжение месяца и 10 месяцев специалисты, выяснили, чувствуют ли женщины симптомы стресса, депрессии и насколько они энергичны.

В итоге, «эффект отпуска» появился у всех женщин и они сообщили, что чувствуют себя лучше. И эксперимент показал, что в крови участниц понизился уровень бимаркеров старения организма.

Но женский организм работал несколько иначе и более эффективно использовал протеин после медитации. Данные эксперимента показали, что даже через 10 месяцев женщины, которые совместили отдых с медитацией, чувствовали себя лучше, а уровень стресса и депрессии был на низком уровне.

Специалисты пришли к выводу, что человек, периодически уходящий в отпуск и расслабляющийся, менее подвержен депрессии и имеет большие преимущества. Поэтому не откладывайте отпуск и бронируйте туры от Пегас Туристик прямо сейчас по акции раннего бронирования.



Почему мы

why1

Выгодные цены

У нас всегда самые лучшие предложения

why2

Надежность и честность

Все цены окончательные, никаких скрытых доплат

why3

Индивидуальный подход

Гибкая ценовая политика для каждого клиента

why4

12 лет на рынке

более 135тыс. довольных туристов

Наши награды

Сертификат 2017 год
Диплом 2016 лучшее турагенство
Диплом 2009 год
Диплом 2009 год

Отзывы

Отзыв об отдыхе в

Таюпова Ф

16.09.2020

Отзыв об отдыхе в "Ателике мечта"

Благодарим за подбор тура внимательную и профи сотрудницу Анастасию. г Уфа, ул. Кирова 72. Отдыхали с 25.08. по 5.09.2020 года в "Ателике Мечта" г. Анапа. Был выбран оптимальный вариант по времени и цене, с описанием и обзором нескольких отелей.

Отзыв о работе нашего агентства

Элиса

16.09.2020

Отзыв о работе нашего агентства

Огромное Вам спасибо, особенно Элеоноре из агентства на ул. Жукова за холоднокровность, понимание, стрессоустойчивость в столь трудный период времени.


Читать все отзывы>>>


подписывайся на наши соцсети